每天擠地鐵、公交上下班，久坐久站之后渾身的不適感襲來，尤其是對于上班需要久站的人群來說，一天下來雙腿仿佛不是自己的。據中醫所說，腳步作為人體穴位分布最多的地方，如果能夠長期正確加以刺激，就可以有效促進人體氣血運行，輔助保障健康。對于老年人來說，腳部按摩也是有很多好處的。
足療機是現代在眾多家庭中普及度較高的按摩產品，它以操作簡便、體型小巧、功能豐富等特性深受消費者青睞。今天我們就以德國DEDAKJ（德邇杰）旗下爆款單品MF01為例，來探究一下關于足療機的那些事。
1、仿真人手法 360°全包裹按摩
DEDAKJ MF01足療機是由德國精密工藝與中醫按摩手法相結合而成，可以說是一款中西結合的產物。由國家中醫藥管理局“十一五”重點專科學科帶頭人、廣東省中醫藥學會推拿專業委員會顧問查和萍教授擔任產品技術顧問，查和萍教授將他從醫40余年，所擅長的針灸、推拿整復手法應用到這款足療機中，讓我們在使用它按摩足部的時候，可以體驗到中醫按摩中的指壓、滾刮、刮痧、頂壓、按揉、推拿和熱敷七種方法，加上氣囊360°全包裹，在按摩的時候可以準確刺激到穴位，緩解足部酸痛不適。
2、足部五段按摩法
根據穴位分布，腳背處有“太沖”等穴位，前腳掌（足前段）處有“里內庭穴”長期按摩有助于安神消食，足弓處也就是腳掌心分布有“涌泉穴、丘墟穴”等主要是保護肝臟，而足跟處分布了“生殖腺（失眠穴）”等穴位幫助入眠，在腳踝部位主要是“太溪穴、昆侖穴”等反射區，是養腎的部位。
所以DEDAKJ MF01足療機采用足部五段按摩法，足前段滾刮按摩可以深刮腳趾，足弓處刮痧頂壓讓人猶如踩在鵝卵石一般舒爽，足跟處有按摩頭頂揉按摩，深度刺激失眠穴幫助入眠。而因為腳背處骨骼脆弱所以不便直接用機械進行按壓，MF01足療機就采用了氣囊進行包裹式按壓，包裹性更強的同時還可以有效舒緩經絡。腳踝處也是骨骼脆弱的地方，所以也有氣囊按壓。整機一共有12個氣囊作用于我們的足部。
各個部位的按摩手法和力度都是由專業的產品技術顧問，以及研發團隊經過上千次親測結合人體穴位分布而設定，做到真正的全方位仿真人手法按摩。
3、溫感熱敷
俗話說“寒從腳底生”。相信大家都有過這樣的體驗，所以足部溫暖非常重要。DEDAKJ這款足療機不僅具備熱敷功能，并且有低檔和高檔兩種檔位可調節，可以讓我們一邊享受私人足療按摩，一邊驅寒暖足。尤其是對于容易失眠的人來說，睡前這樣按摩15分鐘可舒活足部，有助于改善睡眠。
如今很多人都伴隨著生活學習工作方面的壓力，但是身體的重要性不言而喻，在努力工作學習的同時，我們也要給自己一些放松的時間，每天回到家享受一下養生足療，讓自己恢復活力保障健康。
