首先要明白，斑只能淡化。注意飲食有良好的作息習(xí)慣定期給肌膚排毒補(bǔ)水一定要到位。","
淡斑小妙招的效果還是微乎其微的，畢竟屬于偏方，目前主流的祛斑方法，還是祛斑霜。","
什么方法可以祛斑？
快速祛斑的同時(shí)，需要注意以下內(nèi)容：1、清潔。洗臉也是不可忽視的問題，選一款好的洗面乳每天清潔臉部，特別是在卸妝之后要認(rèn)真把臉洗干凈，因?yàn)橄床桓蓛魰?huì)影響其他護(hù)膚品的吸收或造成毛孔堵塞。2、敷面膜。很多肌膚問題都是因?yàn)槿彼咭膊焕胍眉∧w補(bǔ)水是必不可少的，敷面膜是補(bǔ)水的好方法，不用每天敷但要堅(jiān)持一周三次以上保證讓肌膚有充足的水分。3、激光祛斑。這個(gè)是不太建議做的，首先不說它費(fèi)用高，且治療時(shí)間長，就是做了也難保證不再復(fù)發(fā)，如果不慎毀容就得不償失了。4、充分睡眠。早睡早起身體好，最好不要熬夜，在十一點(diǎn)前按時(shí)入睡，因?yàn)橥砩系乃X時(shí)間是身體新陳代謝的黃金時(shí)期，如果耽誤了那么毒素堆積在身體里就會(huì)體現(xiàn)在臉上了，所以說美容覺還是要睡的。5、定期喝水。每天早上起來空腹喝一杯溫開水，要大口大口喝，這是為了沖洗腸道，便于把毒素排出體外，堅(jiān)持一周后就會(huì)養(yǎng)成習(xí)慣，對(duì)于祛斑有一定作用。
